Laat je boot jouw koers varen

Filmpjes

Hier kan je informatie en oefeningen downloaden met als thema: Filmpjes. Klik op een van de onderstaande onderwerpen om het filmpje te bekijken.

ACT algemeen

ACT, diversen

Defusie

Waarden

Mindfulness

Observerende zelf

Compassie

Depressie

Angst/trauma

Burn out

Bewegen is ook goed voor je hersenen!

Chronische pijn

Obsessieve Compulsieve Stoornis (dwanghandelingen, dwangdenken)

Communicatie/relatie

Opvoeding

Ter inspiratie

Terug naar overzicht