Laat je boot jouw koers varen

Boeken

ACT:

  • R. Harris: “De valstrik van het geluk.”
  • E. Bohlmeijer: “Voluit leven.”
  • K. Schreurs: “Leven met pijn.”

Mindfulness

  • Jon Kabat-Zinn: “Waar je ook gaat daar ben je.”
  • M Williams: “Mindfulness en bevrijding van depressie.”

Compassie

  • K. Neff: “Zelfcompassie. Stop jezelf te veroordelen.”
  • B. Brown: “De moed van imperfectie, laat gaan wie je denkt te moeten zijn”
  • P. Gilbert: “Mindful compassion” (Engels)

Relatie

  • R. Harris: “ACT with love.” (Engels)
  • S. Johnson: “Houd me vast. Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie”
  • S. Johnson: “Laat me niet los.” Oefeningen om je relatie te verdiepen en verbeteren.

Opvoeding

  • M. Steeman: “Wonderlijke binnenwereld.” (voor kinderen om zelf te lezen)
  • D. Matthijssen: “ACT your way” (voor adolescenten om zelf te lezen)
  • J. Ciarrochi & L. Hayes: “Hoe leer ik mijn innerlijke kracht gebruiken?.” (voor adolescenten om zelf te lezen)
  • D. Matthijssen: “ACTief opvoeden.” (voor ouders)
  • D. Matthijssen: “Samen ACTief in je gezin.” (voor het hele gezin)
  • J. Kabat-Zinn: “Met kinderen groeien.” (mindfulness, voor ouders)
  • E. Snel: “Stil zitten als een kikker.” (mindfulness, voor kinderen, met cd)
  • G. Langenberg & R. Brandsma “Mindful kids, heartful kids. Een boek voor kinderen over aandacht en vriendelijkheid” (mindfulness, met cd)

Rouw

  • M. Keirse: “Helpen bij verlies en verdriet.”

Diversen

  • A. van Minnen: “Verlamd van angst. Herstellen na seksueel misbruik”
  • B. Perry: “Het liefdevolle brein.”
  • E. Eger “De keuze.”
  • D. Servan-Schreiber: “Uw brein als medicijn.”

Terug naar overzicht